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오늘 체육(놀이) 수업 뭐하지?

(실내) 휴지 떨어뜨리지 않고 달리기

  •  준비물 : 티슈 또는 화장지, 라바콘(의자로 대신), 타이머(초시계 또는 스마트폰앱)

 


☞ 활동 방법 (기본 활동)

 

  1. 출발선에서 손바닥을 편 상태에서 휴지를 떨어뜨리지 않고 라바콘(의자)을 돌아온다.

 

 

손 모양에 따라 떨어지지 않을 수 있으므로 모두가 똑같은 손 모양으로 게임을 한다.

 

  2. 출발선에서 시간을 측정하여 돌고온 시간을 잰다. (스마트폰앱 또는 스톱워치 활용)

 

 

     ※ 화장지가 두 겹인 경우 한 겹만 활용하여 게임에 참여한다.


☞ 점프 활동 (변형 활동)

 

  1. 출발선에서 목표 지점까지 처음에는 1바퀴 그리고 2바퀴 또는 3바퀴로 바퀴수를 늘려서 측정한다. (시간에 따라 조정)

 

  2. 화장지를 손바닥이 아닌 이마 또는 가슴에 붙이고 달린다.

 

 

게임을 하는 도중 화장지가 몸에서 잘 떨어진다. 이때 처음부터 다시 시작할 것인지 아니면 떨어진 곳에서 멈췄다가 이어서 시작할 것인지 학생들과 함께 결정해서 진행하면 좋다.

 

  3. 개인 측정이 끝나고 난 후  시간이 남으면 2인, 4인 그리고 남녀 등 다양한 모둠 대항전으로 변형해서 게임한다.  토너먼트 방식을 활용해서 우승자를 가리면 더욱 흥미를 유발할 수 있다.

 

  4. 릴레이를 하는 경우 선행 주자가 선에 정확히 도착 후에 출발할 수 있도록 한다.

 

  5. 활동에 활용한 화장지는 모아서 재사용하거나, 주변 소독을 완료하고 닦는데 쓰도록 한다. 

 

 

* 사각 티슈로 활용하거나 두루마리 화장지를 5~6칸 길게 잘라서 사용하면 더욱 박진감있는 게임 활동을 할 수 있다.